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四川天府新区华阳中学第十八届5.25“我爱我”

时间:2021-09-28 10:46:24

来源:四川天府新区华阳中学

爱因斯坦说“人们解决世界的问题,靠的是大脑思维和智慧”。每个人解决问题和处理矛盾的能力,获得幸福的能力,其实就藏在你的思考方式里。人生的问题无处不在,学习中的问题、人际交往的问题、家庭中亲子关系的问题等等。抱怨问题、逃避问题,问题它依然存在,只有以真实有效的行动,以正向积极的思考方式面对问题。既不过多地陷入摆事实讲道理过于理性沟通的泥淖,也不沉浸在各自的情绪里无法自拔。每个人以解决问题为最终导向才能走出困境,人生就是一场不断解决问题的修行。人生来是为行动的,就像火总向上腾,只有行动才能给生活增添力量,只有行动才能决定价值。

围绕主题“幸福力 思考力 行动力——拥有高质量的心理健康水平”,宣传月的前期活动丰富多彩,高一年级的“剧”焦心灵,以心理剧的原创自编自导自演,通过角色扮演,学会如何与家人进行有效的沟通,在母子的共同努力下,冲破内心的壁垒,一起彼此支撑继续美好的生活。

高三女生讲座“青春正好 不负芳华”。高考即将到来,通过考前心理辅导让女孩子们走出固有的思维定势和旧有观念,女孩子也有很多独特的优势,以自我强项助力高考,以满满的自信迎接高考。

初中部心理活动课“认识自己爱自己”“我的人生幸福存折”贯穿泰勒·本·沙哈尔“幸福=快乐+意义”的暗线,学会从微小平凡的生活中寻找到意义,体验到多彩的幸福。面对纷繁复杂的人生世界,你若把目光都聚焦在痛苦烦恼上,生命就会黯然失色;你若把目光都转移到快乐之中,你将体验到更多的幸福。你若更多看到自己的优点、长处,你将会充满信心,勇敢迎接生活的挑战。

围绕主题,本届5.25心理健康宣传活动有一个特别有爱的环节:“幸福亲子心理游园活动”,让前来参与的家长和孩子们感到特别的温暖开心。 

活动“幸福接力”,无需过多的语言交流,用实际的行动证明每个人都很重要,幸福需要家人共同创造,传递过程中会出错,不急不躁,安然接受失败。明白生活中无论孩子还是成年人都会出错,指责抱怨不能解决问题,唯有你我共同配合才能完成当下的事情。活动“爱的传递”需要家人的责任分担或齐心协力才能完成,以此活动拉近家人之间的距离,领悟彼此内心他(她)的重要性。

活动“爱的支撑”,以爱的支撑重新构建与家人的和谐关系,建立积极良好的社会支持系统。明白没有人是独立的个体,处在关系里的人,总是一起出现,彼此相互定义相互成就。

活动“六色思考帽——幸福就藏在你的思考方式里”。生活中问题无处不在,矛盾时时会发生,如果每个人都抱着“我是对的”的执念,解决问题的障碍由此产生。你解决问题和处理矛盾的能力,获得幸福的能力,其实就藏在你的思考方式里。让自己愉快地学习工作是一种能力,让自己幸福的生活是一种能力。人生就是一场不断解决问题的修行。

活动“特别的爱给特别的你——(心声树)”。亲子间以实际的行动表达爱,以特有的方式表达真实的心声。

满满爱意的五月,家长与孩子在有趣而又意味深长的幸福亲子心理游园活动中,彼此相拥而泣,内心的壁垒屏障随着活动中近距离的接触、相互的支撑而慢慢打开。家是讲爱的地方,家是每个人一路前行的港湾,港湾的温馨、港湾的踏实稳定,是每个人奔向诗和远方的底气和勇气。处在叛逆期的孩子、与孩子有些陌生感的父母、期望自己的孩子与自己走近一点的爸爸妈妈们,以爱的支撑重新构建与家人的和谐关系,建立积极良好的社会支持系统。明白没有人是独立的个体,处在关系里的人,总是一起出现,彼此相互定义相互成就。

文章标题:四川天府新区华阳中学第十八届5.25“我爱我”

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