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骄阳下汗水的“味道”

时间:2021-01-15 15:40:49

来源:四川省弘博中等专业学校

  骄阳下汗水的“味道”

  篮球场上

  学生奔跑的足迹

  挥洒汗水的热情

  PK技巧的能力

  这

  不是比赛

  却

  胜似比赛

  这是我校体育老师赵鹏飞

  一堂常规的体育课而已

  这么有趣的课堂

  学生不“爱”都难

  球场旁

  还引来不少“观众”的驻足欣赏

  球场上的魅力

  真是胜骄阳啊

  赵老师篮球秘籍传授

  1、控球

  控球是每一位球员都需要掌握的基本技能,建议先把运球基本功打扎实,不要走步和持球为例,然后在场上尝试突破过人。

  2、传球

  传球也是篮球人需要的基础技能。先学会几种基本的传球方式,完成每一种都会对应不同的情况,根据对手的位置和接球人的位置你需要判断,像外传内普遍击地传球或者高吊传球。

  3、抢篮板

  当对方或我方投篮不中时,就需要抢下篮板,获得球权。抢篮板需要集中精力做好卡位和预判,不管是前场篮板、后场篮板都要积极拼抢,特别是内线球员更是要有篮板的保证,要不然你就等着输球吧!

  4、防守

  防守的目的是限制对手得分、传球和控球,一位理想的防守球员是敏捷的,最好拥有高大强壮的体格,还有犀利的脚步等技术。防守是最容易被忽略的环节,只要从防守做起往往球队就能取得胜利,甚至在实力差距娴熟的情况下能爆冷。

  5、投篮

  投篮可能是被讲得最多的一项,在比赛中有非常多的投篮技巧,比如上篮,勾手,抛投,中距离,三分等等。投篮可以让球队得分超过对手,赢得比赛的胜利没得分能力怎么行。

  专业老师介绍

  我校优秀教师,毕业于武汉体育学院,国家一级篮球运动员及国家一级篮球裁判员,国家二级排球运动员,2013年在全国华人华侨篮球赛中取前六名,并荣获优秀裁判员。

文章标题:骄阳下汗水的“味道”

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