为响应国家教育部的要求，学校积极采取多项管理措施，积极营造有利于学生健康成长的良好环境，减轻学生过重课业负担，让学生拥有强健的体魄和积极阳光的心态。现将学校关于落实“五项管理”工作的行动和建议分享给您，请您认真阅读。让我们在家校共育的文化体系中，携手并肩，为学生的健康成长保驾护航！

一、科学合理地使用手机

为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据国家教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，如学生有特殊情况需要联系家长，可通过班主任、任课教师、校园公用座机等形式与家长联系。如学生确需要携带手机入校，需学生监护人提供书面申请，且入校后，手机交班主任统一管理，禁止将手机带入校园或课堂。

相关建议：

1、学生在校期间原则上不能将手机带入校园，确需带入的必须交班主任统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。

2、家长们要以身作则，言传身教，给孩子树立一个良好的榜样，科学合理使用手机。

3、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

二、保证充足的睡眠时间

保证充足睡眠，是学生有效学习和健康成长的重要保障。中职学生睡眠时间应达到8个小时以上。我校明确规定作息时间，晚上10.30分一早上6.50分为睡眠时间，中午12.30分一13.25分为午休时间。

相关建议：

1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。

2、家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。规律的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

3、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度。屏蔽噪音，严禁在床上玩手机、网络游戏，确保学生身心放松，按时安静就寝。

三、养成良好的阅读习惯

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校组织学生在班级阅读、到图书馆阅读、借阅学校图书自主阅读，推行晨读“经典诵读”，加强阅读习惯的培养。

相关建议：

1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。

2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、鼓励孩子积极参加各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的兴趣，树立自信，感受到读书带来的快乐。

四、促进高效地完成作业

我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：课堂布置必要的课堂作业外，原则上不布置书面家庭作业，不给家长布置作业或要求家长批改作业。

相关建议：

1、培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立完成作业的能力。

2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。

3、建议家长不要随意给孩子布置额外的书面作业，孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。

五、增强学生的体质健康

我校认真贯彻落实“学校体育工作条例”和教育部“关于落实保证中小学生体育活动时间的意见“精神，学校切实开展校内各项运动会和课间操活动，全面推进素质教育。

相关建议：

1、家长可根据学生实际情况，引导学生积极参加校外体育锻炼，至少选择一项适合孩子身心特点的运动项目。

2、家长需引导孩子养成良好用眼习惯，保持眼部卫生。坚持远眺，做好眼保健操，爱护视力，关注健康。

尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，共同助力孩子全面发展，健康成长!